Мыслевирусы как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями скачать fb2

Мыслевирусы Как не отравлять себе жизнь вредоносными.Название книги: Мыслевирусы как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями скачать fb2
Страниц: 207
Год: 2014
Жанр: Историческая

Выберите формат:




Выберите формат скачивания:

fb2

740 кб Добавлено: 31-дек-2017 в 04:12
epub

618 кб Добавлено: 31-дек-2017 в 04:12
pdf

1,6 Мб Добавлено: 31-дек-2017 в 04:12
rtf

468 кб Добавлено: 31-дек-2017 в 04:12
txt

385 кб Добавлено: 31-дек-2017 в 04:12
Скачать книгу



О книге «Мыслевирусы как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями скачать fb2»

Ответ прост: к подобным мыслям можно относиться не так серьезно, как мы привыкли.

Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других.

Поэтому большую часть времени мы недовольны ― своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствию собственным представлениям об идеальном человеке…


Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о том, чтобы управлять ею.


В итоге наши комплексы становятся день ото дня все больше, а самооценка ― все ниже.


Мысли, от которых настроение портится, комплексы растут, а самооценка падает, иногда завладевают нами подобно настоящим вирусам! Читать полностью "Мыслевирусы: как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями" норвежского клинического психолога Ханне Брурсон - характерный пример приятной, легкой поп-психологии.

Книга читается за один день и ориентирована, по большей части, на женскую публику. Читать полностью Большая часть населения земли всегда и за все переживает, так уж устроен наш мозг. И описывает она 13 вирусов, живущих в наших головах и мыслях.


Перейти к следующей книге

Комментарии

  • Хорошая книга, авторы отлично дополнили и уравновесили друг друга. Мне понравилось.

  • Такой хрени давно не читала, первой страницы хватило

  • Прекрасная анотация, прекрасная. Очень информативна, но, тем не менее, интригующа.

  • Книга понравилась! Очень необычный сюжет! Было интересно на протяжении всего романа! Рекомендую к прочтению!

  • Оставить отзыв